韓國首爾有一所監獄，歡迎大家報名坐監，而且要付錢才有得坐。

這樣的監獄誰會坐？有呀，有人要坐。

這監獄名叫'Prison Inside Me'，意即「我心監獄」，其實是個減壓中心，報名入住的人大都是壓力很大、生活忙碌、充滿焦慮的都市人，他們無論怎樣努力想放下工作與思慮都不成功，想Relax下總是不行，最有效的方法就是「被迫過幾天像坐監的生活」，'Prison Inside Me'就是為這些人營造這種仿如真正坐監的環境。

你問：「可帶手機、電腦和遊戲機嗎？」當然不可以啦！那有監獄准許監犯玩手機、電腦和遊戲機的？你入監前，「獄卒」會沒收你這些煩惱之源，讓你「坐監」的數天可專心休息、平靜和打坐。

這座「靈性監獄」2013年中落成，由Kwon Yong-seok與太太共同創立，他們說辦此監獄的目的不是為賺錢，而是要助人。「靈性監獄」有二十八間單人囚室，兩日一夜收費約一百五十美元，即約一千二百港元。監獄還提供鬆馳與打坐課程，教「監犯」學習靜坐與放下。

不過，Kwon還是敵不過現實：他終於讓「監犯」每天看手機一次和回復電話或Whats App，原因是如果完全禁絕，不少人會崩潰或變瘋！

能獨處和靜下來是好的，能坐幾天監對我們有很大，我們無須去首爾這麼遠，在家「自設監獄」即成！快試試！

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星島日報, 2014

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